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【牛奶知识】夏日话牛奶系列篇(一)


添加时间:2017-07-15

 

 

2017-07-14 快鹿牛奶

 

夏天天气炎热,人们因此会出汗,丢失

水分、盐分,影响食欲、睡眠甚至情绪。。。

 

 

你的夏天需要牛奶

 

牛奶“是人类营养最为完善的食物”,

87%左右的水分

可以补充因出汗丢失的体液,

丰富的营养物质

可以平衡人们的膳食,

避免营养负平衡,

减少俗称“枯夏”的可能,

 

 

多种常量元素和微量元素,

迅速补充汗液丢失的盐分,

减少便秘的可能。

 

 

中医认为

牛奶味甘平,微寒,

能够补虚损,

益肺胃,生津润肠,

因此夏日喝牛奶更好!

大医学家李时珍的《服乳歌》为证:

“仙家酒,仙家酒,两个葫芦盛一斗?!?/span>

五行酿出真醍醐,不离人间处处有。

丹田若是干枯时,咽下重楼润枯朽?!?/span>

清晨饮一升余,返老还童天地久。”

 

 

 

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